Aloe Vera Nedir? Aloe Veranın Faydaları, Zararları, Kullanımı ve Daha Fazlası

Aloe vera ne işe yarar diye düşününce ilk akla gelen çoğunlukla cilt bakımı olmaktadır. Antioksidanlar bakımından zengin ve doğal antibakteriyel yapısı sayesinde aloe vera, yanıklarda, böcek ısırıklarında, sivilce ve uçuklarda, ağız yaralarında tedavi amacıyla kullanılabilir. Özellikle güneş yanıkları ve lekeleri için kullanıldığında lekeleri yok ettiği de düşünülüyor. Cilt yanıklarında, günde birkaç kez direkt yanık bölgeye uygulanabilir.

Aloe vera, içeriğinde bulunan vitamin, mineral ve ‌amino asitler sayesinde cildin yaşlanmasını geciktirip cildin ‌kolajen üretimini tetikliyor. Aloe vera bazı yağlarla karıştırılarak cilde maske olarak uygulanabilir.

Aloe veranın faydaları arasında, jel yapısı sayesinde yağlı ciltlerde akne tedavisi için kullanılabilir olması yer alır. Düzenli kullanıldığında cildin yağlı yapısını dengeleyip cilde mat ve sağlıklı bir görünüm kazandırmaktadır. Sivilce tedavisinde, günde birkaç kez aloe veranın jel kısmı cilde uygulanabilir.

Aloe vera saç dökülmesine iyi gelir mi diye düşünüyorsanız aloe veranın faydalarını görmek için hemen denemeye başlayabilirsiniz. Aloe vera, saç diplerine masaj yaparak düzenli olarak kullanıldığında kan dolaşımını hızlandırır ve bu sayede saçların güçlenmesinde önemli rol oynar. Hem erken saç dökülmesinin önüne geçer hem de kepek sorununu önlemeye yardımcı olur.

Aloe vera, çay olarak tüketildiğinde sindirime iyi gelmekte ve aynı zamanda ‌kalp-damar hastalıklarına karşı da koruyucu etki gösterdiği düşünülmektedir. Aloe vera suyu ile yapılan içecekler, doğal detoks özelliğiyle sindirim sistemini ve dolaşım sistemini temizlemektedir. Ancak unutmamak gerekir ki aloe ‌veranın yiyecek olarak tüketilebilmesi için doğru yollarla hazırlanmış olması gerekir. ‌Aloe ‌verayı besin takviyesi veya çay şeklinde kullanmadan önce mutlaka güvenilir kaynaklardan temin ettiğinizden emin olmalısınız.

Aloe vera, diş macununa eklenerek kullanıldığında diş ve diş etlerinin sağlığı için oldukça yararlıdır. Ağız içindeki plağı azaltarak diş eti kanaması ve diş eti şişliklerini gidermeye yardımcı olmaktadır.

Aloe vera jelinin yararlarından biri de ağrılı bölgelere masaj yaparak uygulandığında kas ağrılarını azaltmasıdır. Aloe veranın bu etkisi, anti-inflamatuar özelliğinden kaynaklanır. Ayrıca şişlikleri azaltıcı etkisi de vardır.

Aloe vera yaprağını bıçakla ortadan ikiye kesin. Jel kısmını bir kaşık yardımıyla sıyırarak çıkarın. Kullandığınız yaprağın büyüklüğüne göre kaç tanesine ihtiyaç duyduğunuz değişiklik gösterecektir. Toplamda 4 yemek kaşığına denk gelecek kadar aloe vera jelini çıkarmış olun.

Çıkardığınız aloe vera jelini, limon suyunu ve kullanacağınız yağı karıştırıcıya koyun. Arzuya göre birkaç nane yaprağı ekleyerek cildinize ferahlatıcı bir etki verebilirsiniz. Cildinizde lekeler mevcutsa bunun için de gülsuyu tercih edebilirsiniz.

Bütün malzemeleri karıştırdığınızda cilde sürülebilir, pürüzsüz bir karışım elde ettiğinizden emin olun. Hazırladığınız aloe vera karışımı arttıysa ağzı kapaklı bir kavanozda saklamayı ihmal etmeyin.

Hazırladığınız aloe vera maskesini cildinize sürerek 15 dakika kadar bekletin ve durulayın. Haftada bir ya da iki kez aloe vera maskesini yüze uygulamanızda bir sakınca yoktur. Cildinizde beklenmedik bir kızarıklık ya da tahriş olursa soğuk suyla durulayın ve maskeyi uygulamayı bırakın.

Çıkardığınız aloe vera jelini elektrikli karıştırıcıdan geçirerek jöle kıvamına getirin. Ardından tercih ettiğiniz yağı ve balı, birkaç damla olacak şekilde jelin içine ekleyin. Saçlarınız yağlı ise daha az yağ koymayı tercih edebilirsiniz.

Aloe vera, saçların ve saç derisinin daha sağlıklı olması için doğrudan saçlara uygulanabilir. Saç derisini nemlendirmek için saç diplerine masaj yaparak uygulayın.

Aloe vera saç dökülmesi için kullanılıyorsa içeriğinin saç köklerine iyice etki etmesi için uygulanıp biraz bekletilmelidir. Ardından her zamanki gibi yıkayıp durulayın. Bu maskeyi haftada bir veya iki kez uygulayabilirsiniz.